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身体柔韧性共五项测试动作,分别是坐位体前屈、立位体前屈、卧式抬臂、转肩、劈叉。
在王博的指引下,万里和曹锦凤依次尝试五种动作,每项万里都会略输一筹。
这很正常,比身体柔韧性,女性普遍会比男性强一些,而且曹锦凤的好胜心似乎很强,每项都会拼尽全力去做……
至于荐超,他拒绝测试,并表示这种测试对他很不友好!
“没、没事,你的耐受能力肯定会强一点。”王博安慰道。
“耐受能力怎么测试?”曹锦凤赢了一场,兴致勃勃。
“楼上可能会有,不过测试耐受能力时得有专业人员在旁,否则容易产生危险,不一定让测。”
“还会出现危险?一起上楼看看?”曹锦凤兴致未减。
万里沉吟道:“耐受能力,是抗击打能力吧?还需要专业人员,让他们控制好力度抽我们吗?”
“挨揍?”曹锦凤一愣,“那我不在行,我太瘦了,肉多才耐揍!”
荐超胖脸一嘟,不开心。
“不、不是的。”王博摇头:“我们上去看看,有没有那个仪器。”
三人变四人,一齐登上二楼,然而二楼大厅却锁着门。三楼大厅倒是没上锁,可里面什么器械也没有,空旷一片。
“咱来的太早,还没配器械?”
“这里标了刻度!”曹锦凤上前几步,双脚站定,摆臂三下来了一次立定跳远。“3.3米。话说这个刻度好长,有人能跳那么远?”
万里也来了次,轻松超过曹锦凤,但这刻度确实有些太长……他往前望望,十几米?
“你先别动啊!”曹锦凤对万里喊道。她走回起点,摆臂十下,咬牙起跳,成功超过万里一丢丢。
万里轻笑摇头:“你也别动。”
他走回原点又跳一次,轻松超过曹锦凤一脚距离。
曹锦凤往前看看:“不行了,这次算你赢!兵哥哥,你不跳一下?”
王博挠挠头:“这不是测立定跳远的,是测20米往返跑的。这间大厅测的是灵敏性,那边那个是反复横跳,还有那边的立卧撑,还有那个圈是测单脚平衡……”
万里咂咂嘴,刚才的胜利变得索然无味。再回神,曹锦凤已经站在远处的圈里,单脚抬起作金鸡独立状,问道:“是这样吗?”
王博摇头:“各人体质不同,测单脚平衡前要做些其它动作,灵敏性测试也得有专业人员在旁。”
“也要专业人员啊。”曹锦凤嘟囔着,“没劲,上四楼?”
四楼更无趣,整齐排列着一间一间的测试房,房间里是最基础的拳力测试机和速度测试机。
曹锦凤上去打了两拳,爆发力刚到300kg,F级,和万里预料中的水准差不多。
“哎,那个谁……呃,你们告诉过我你们的名字吗?”
万里笑了笑:“我以为你不在意呢,万里杨,叫我万里。”
“万里?你跑得很快?”
“……是挺快,但和名字无关。”
“哦,那你呢?有多重?”曹锦凤转向荐超。
“我叫荐……多重?!”荐超胖脸一嘟:“我,荐超,体重保密!”
“贱超?哪个件?”
“推荐票的荐。”
“哦。”曹锦凤表示了解,“你们都什么等级?来打一拳呗,别藏着掖着,都是同学。”
万里点点头,上... -->>
身体柔韧性共五项测试动作,分别是坐位体前屈、立位体前屈、卧式抬臂、转肩、劈叉。
在王博的指引下,万里和曹锦凤依次尝试五种动作,每项万里都会略输一筹。
这很正常,比身体柔韧性,女性普遍会比男性强一些,而且曹锦凤的好胜心似乎很强,每项都会拼尽全力去做……
至于荐超,他拒绝测试,并表示这种测试对他很不友好!
“没、没事,你的耐受能力肯定会强一点。”王博安慰道。
“耐受能力怎么测试?”曹锦凤赢了一场,兴致勃勃。
“楼上可能会有,不过测试耐受能力时得有专业人员在旁,否则容易产生危险,不一定让测。”
“还会出现危险?一起上楼看看?”曹锦凤兴致未减。
万里沉吟道:“耐受能力,是抗击打能力吧?还需要专业人员,让他们控制好力度抽我们吗?”
“挨揍?”曹锦凤一愣,“那我不在行,我太瘦了,肉多才耐揍!”
荐超胖脸一嘟,不开心。
“不、不是的。”王博摇头:“我们上去看看,有没有那个仪器。”
三人变四人,一齐登上二楼,然而二楼大厅却锁着门。三楼大厅倒是没上锁,可里面什么器械也没有,空旷一片。
“咱来的太早,还没配器械?”
“这里标了刻度!”曹锦凤上前几步,双脚站定,摆臂三下来了一次立定跳远。“3.3米。话说这个刻度好长,有人能跳那么远?”
万里也来了次,轻松超过曹锦凤,但这刻度确实有些太长……他往前望望,十几米?
“你先别动啊!”曹锦凤对万里喊道。她走回起点,摆臂十下,咬牙起跳,成功超过万里一丢丢。
万里轻笑摇头:“你也别动。”
他走回原点又跳一次,轻松超过曹锦凤一脚距离。
曹锦凤往前看看:“不行了,这次算你赢!兵哥哥,你不跳一下?”
王博挠挠头:“这不是测立定跳远的,是测20米往返跑的。这间大厅测的是灵敏性,那边那个是反复横跳,还有那边的立卧撑,还有那个圈是测单脚平衡……”
万里咂咂嘴,刚才的胜利变得索然无味。再回神,曹锦凤已经站在远处的圈里,单脚抬起作金鸡独立状,问道:“是这样吗?”
王博摇头:“各人体质不同,测单脚平衡前要做些其它动作,灵敏性测试也得有专业人员在旁。”
“也要专业人员啊。”曹锦凤嘟囔着,“没劲,上四楼?”
四楼更无趣,整齐排列着一间一间的测试房,房间里是最基础的拳力测试机和速度测试机。
曹锦凤上去打了两拳,爆发力刚到300kg,F级,和万里预料中的水准差不多。
“哎,那个谁……呃,你们告诉过我你们的名字吗?”
万里笑了笑:“我以为你不在意呢,万里杨,叫我万里。”
“万里?你跑得很快?”
“……是挺快,但和名字无关。”
“哦,那你呢?有多重?”曹锦凤转向荐超。
“我叫荐……多重?!”荐超胖脸一嘟:“我,荐超,体重保密!”
“贱超?哪个件?”
“推荐票的荐。”
“哦。”曹锦凤表示了解,“你们都什么等级?来打一拳呗,别藏着掖着,都是同学。”
万里点点头,上... -->>
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