，然后点击“添加到主屏幕” 吉祥小说网 www.jitxt.com，有条大鱼无错无删减全文免费阅读！
“秀妍，你妹妹今天怎么没跟着来啊？”Jessica经常带着Krystal一起来这家健身馆健身，姐妹俩的颜值都很高，算是这里一道靓丽的风景。韩世恩也是实在想不到话题了才会没话找话说，刚才气氛一度十分尴尬，要不是太久没见过梁葆光了不愿意离开，她说不定已经逃走了。
“秀晶待会过来，现在应该已经快到了。”Jessica吃完晚饭就打了电话给Krystal，让她过来一起出出汗，自家的妹妹自己最了解，虽然这家伙平时懒得很，但是今天有梁葆光在她百分之百会来，机会难得一定要让她运动运动。
“是么。”再度冷场后韩世恩忽然觉得口干舌燥，忍不住舔了舔嘴唇，以前她在休息间隙跟Jessica闲聊的时候说不不少细节上的东西，想让熟悉的妹妹了解一点那方面的知识，谁知道那么巧居然跟梁葆光比她还熟悉，而且今天还撞到了一起，“我去接一杯水，你们坐着先聊。”
人刚一走，梁葆光就觉得身边的气温开始下降，耳边还忽然传来一声冷哼，他不由得转头去看身边的Jessica，果然见她开了极冰领域一脸森寒地坐着。从Jessica的眼神中他读出了一个完整的句子：我去便利店买包卫生棉都她么能遇上九个被你搞过的女人（不知道的请百度《处刑人》）。
“老婆，你听我解释……不是，秀妍你别用那种眼神看着我。”Jessica就是有这种超能力，当她认真看着别人的时候，不管对方有理没理反正她都是有理的，这个时候往往只要低头就对了
“谁是你老婆，切。”Jessica露出嫌弃的神色。
不是我老婆你干嘛用那种眼神看着我？梁葆光感觉自己哔了个狗，就因为Jessica的眼神太具有侵略性，刚才的某个瞬间他差点以为自己做坏事被家里的母老虎给抓包了。虽然他家里还没有一只雌虎坐镇，可冥冥中就是有种神秘的东方力量让他《懂得那份感觉》（不知道的请自行百度），“都撸撸，都督。”
“呀，看来OPPA遇上了老情人挺开心的嘛，还哼歌？”Jessica一拍桌子，她这边一肚子不痛快还没发泄出来，这家伙却在旁边哼起了歌，简直是赤果果的挑衅，虽然她也不知道自己的火气是哪里来的，“要不然我还是先回家去算了，让你找个酒店开间大床房跟人家好好叙个旧如何？”
“你看我是那种人么，呵呵。”梁葆光讪讪地干笑两声，不得不说他真的动了这心思。
“我看你是。”Jessica非常肯定地点头。
“欧尼，OPPA是什么？”Krystal穿着一身健身服走了过来，她对于健身练肌肉兴趣不大，觉得周末大好的时光还不如躺在家里看看电视吃吃零食，但Jessica说了梁葆光也在，于是她就过来了。她是个很有“良心”的女孩，谁对她好她就黏着谁，梁葆光总带她出去吃好吃的当然不是白请。
Krystal只是个十二岁的小女孩，那些事情在她面前是不好多讨论的，所以梁葆光自己都还没有发动胡诌的技能，Jessica就主动帮他遮掩了过去，“我在说你葆光OPPA是个很有潜力的导演，你觉得呢。”
“他已经是个成功的导演了好吧，整个韩国有几个导演拿到戛纳电影节最佳导演的，似乎只有葆光OPPA吧？”Krystal好歹也是S.M公司的练习生，而且还是演技方向大望的A级练习生，对电影分桠的东西知道得很多。
“成功，我才刚上路呢。”心平常，自非凡，梁葆光此刻只差一件大哥同款外套。
“别贫嘴了，活动一下上器械吧。”晚上吃得太好，Jessica起码要把她吃下去的都消耗掉才会罢休，没有两三个小时完不成任务，而此时已经快要八点半了，她明天早上还得早起赶通告的。
韩世恩是延世大学体育系毕业的学生，还考了一张健身教练证，无论是理论方面还是实践方面都过硬，在她的指导下Jessica的健身减肥很科学，她的身材之所以凹凸有致跟合理的运动是分不开的。
长时间的有氧运动会小号肌肉增长所需的糖原和氨基酸，又想减肥又想增肌必须有氧运动和无氧运动相结合，而Jessica除了仰卧起坐和平板支持外几乎不做任何无氧运动，所以才会腹肌傲人四肢细弱。别看她病怏怏的十足一副弱女子模样，却是女人们都羡慕得不行的好身材，穿衣显瘦，脱衣见肉。
梁葆光也陪着姐妹俩运动，把健身自行车调成了山地模式一边蹬车一边喘粗气，男人最怕被女人说体力不行，他这么多年来跟Jessica一样保持着做有氧运... -->>
“秀妍，你妹妹今天怎么没跟着来啊？”Jessica经常带着Krystal一起来这家健身馆健身，姐妹俩的颜值都很高，算是这里一道靓丽的风景。韩世恩也是实在想不到话题了才会没话找话说，刚才气氛一度十分尴尬，要不是太久没见过梁葆光了不愿意离开，她说不定已经逃走了。
“秀晶待会过来，现在应该已经快到了。”Jessica吃完晚饭就打了电话给Krystal，让她过来一起出出汗，自家的妹妹自己最了解，虽然这家伙平时懒得很，但是今天有梁葆光在她百分之百会来，机会难得一定要让她运动运动。
“是么。”再度冷场后韩世恩忽然觉得口干舌燥，忍不住舔了舔嘴唇，以前她在休息间隙跟Jessica闲聊的时候说不不少细节上的东西，想让熟悉的妹妹了解一点那方面的知识，谁知道那么巧居然跟梁葆光比她还熟悉，而且今天还撞到了一起，“我去接一杯水，你们坐着先聊。”
人刚一走，梁葆光就觉得身边的气温开始下降，耳边还忽然传来一声冷哼，他不由得转头去看身边的Jessica，果然见她开了极冰领域一脸森寒地坐着。从Jessica的眼神中他读出了一个完整的句子：我去便利店买包卫生棉都她么能遇上九个被你搞过的女人（不知道的请百度《处刑人》）。
“老婆，你听我解释……不是，秀妍你别用那种眼神看着我。”Jessica就是有这种超能力，当她认真看着别人的时候，不管对方有理没理反正她都是有理的，这个时候往往只要低头就对了
“谁是你老婆，切。”Jessica露出嫌弃的神色。
不是我老婆你干嘛用那种眼神看着我？梁葆光感觉自己哔了个狗，就因为Jessica的眼神太具有侵略性，刚才的某个瞬间他差点以为自己做坏事被家里的母老虎给抓包了。虽然他家里还没有一只雌虎坐镇，可冥冥中就是有种神秘的东方力量让他《懂得那份感觉》（不知道的请自行百度），“都撸撸，都督。”
“呀，看来OPPA遇上了老情人挺开心的嘛，还哼歌？”Jessica一拍桌子，她这边一肚子不痛快还没发泄出来，这家伙却在旁边哼起了歌，简直是赤果果的挑衅，虽然她也不知道自己的火气是哪里来的，“要不然我还是先回家去算了，让你找个酒店开间大床房跟人家好好叙个旧如何？”
“你看我是那种人么，呵呵。”梁葆光讪讪地干笑两声，不得不说他真的动了这心思。
“我看你是。”Jessica非常肯定地点头。
“欧尼，OPPA是什么？”Krystal穿着一身健身服走了过来，她对于健身练肌肉兴趣不大，觉得周末大好的时光还不如躺在家里看看电视吃吃零食，但Jessica说了梁葆光也在，于是她就过来了。她是个很有“良心”的女孩，谁对她好她就黏着谁，梁葆光总带她出去吃好吃的当然不是白请。
Krystal只是个十二岁的小女孩，那些事情在她面前是不好多讨论的，所以梁葆光自己都还没有发动胡诌的技能，Jessica就主动帮他遮掩了过去，“我在说你葆光OPPA是个很有潜力的导演，你觉得呢。”
“他已经是个成功的导演了好吧，整个韩国有几个导演拿到戛纳电影节最佳导演的，似乎只有葆光OPPA吧？”Krystal好歹也是S.M公司的练习生，而且还是演技方向大望的A级练习生，对电影分桠的东西知道得很多。
“成功，我才刚上路呢。”心平常，自非凡，梁葆光此刻只差一件大哥同款外套。
“别贫嘴了，活动一下上器械吧。”晚上吃得太好，Jessica起码要把她吃下去的都消耗掉才会罢休，没有两三个小时完不成任务，而此时已经快要八点半了，她明天早上还得早起赶通告的。
韩世恩是延世大学体育系毕业的学生，还考了一张健身教练证，无论是理论方面还是实践方面都过硬，在她的指导下Jessica的健身减肥很科学，她的身材之所以凹凸有致跟合理的运动是分不开的。
长时间的有氧运动会小号肌肉增长所需的糖原和氨基酸，又想减肥又想增肌必须有氧运动和无氧运动相结合，而Jessica除了仰卧起坐和平板支持外几乎不做任何无氧运动，所以才会腹肌傲人四肢细弱。别看她病怏怏的十足一副弱女子模样，却是女人们都羡慕得不行的好身材，穿衣显瘦，脱衣见肉。
梁葆光也陪着姐妹俩运动，把健身自行车调成了山地模式一边蹬车一边喘粗气，男人最怕被女人说体力不行，他这么多年来跟Jessica一样保持着做有氧运... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读